Apprentis Ambassadeurs Santé Mentale – Comprendre, soutenir, agir entre pairs
Comprendre, soutenir, agir... Être là pour les autres : devenir apprenti ambassadeur santé mentale »
Formation créée le 21/01/2026. Dernière mise à jour le 28/01/2026.Version du programme : 1
Type de formation
PrésentielDurée de formation
14 heures (2 jours)Accessibilité
OuiApprentis Ambassadeurs Santé Mentale – Comprendre, soutenir, agir entre pairs
Comprendre, soutenir, agir... Être là pour les autres : devenir apprenti ambassadeur santé mentale »
Ce programme de formation de 2 jours vise à former des apprentis volontaires à devenir des ambassadeurs de la santé mentale auprès de leurs pairs. Les participants apprendront à comprendre les enjeux de la santé mentale, à repérer les signaux d'alerte, à adopter une posture d'écoute adaptée, à orienter vers les ressources appropriées, à développer leurs compétences psychosociales et à concevoir des actions de sensibilisation. Le programme intègre un temps d’accompagnement à la mise en action, au cours duquel les apprentis deviennent pleinement acteurs du projet en réalisant un outil de communication ou d’animation destiné à sensibiliser leurs collègues et à favoriser l’organisation d’ateliers entre pairs. Cette formation contribue à créer une culture de la prévention, de la solidarité et du dialogue autour de la santé mentale au sein des structures de formation et des entreprises.
Objectifs de la formation
- Comprendre les enjeux de la santé mentale chez les apprentis.
- Repérer les signaux d’alerte de mal-être psychologique chez leurs pairs.
- Adopter une posture d’écoute adaptée et responsable.
- Orienter vers les relais adultes et ressources appropriées.
- Développer leurs compétences psychosociales.
- Concevoir et mettre en œuvre des actions de sensibilisation auprès des autres apprentis.
Profil des bénéficiaires
- Apprentis volontaires souhaitant s’engager en tant qu’ambassadeurs santé mentale auprès de leurs pairs.
- Aucun prérequis technique. Motivation à s’engager dans une démarche collective de prévention et de soutien entre pairs.
Contenu de la formation
Jour 1 – Comprendre et se positionner comme ambassadeur
- Introduction et cadre du rôle d’ambassadeur : Accueil, attentes et cadre sécurisant,
- Pourquoi parler de santé mentale entre apprentis, Rôle, posture et limites de l’apprenti ambassadeur, Confidentialité, responsabilité, relais adultes.
- Comprendre la santé mentale et déconstruire les idées reçues : Santé mentale : de quoi parle-t-on vraiment ? Idées reçues, stéréotypes et représentations, Continuum bien-être / mal-être, Pourquoi il est parfois difficile de demander de l’aide.
- Identifier les signaux d’alerte comportementaux, émotionnels et physiques.
- Ce que je peux faire / ce que je ne dois pas faire.
- Savoir dire « je ne sais pas » et passer le relais,
- Études de situations vécues par des apprentis,
- Techniques d’écoute active et de communication bienveillante.
- Mises en situation et analyses de cas.
Jour 2 - Se renforcer et passer à l’action
- Gestion des émotions et du stress : Identifier ses émotions et celles des autres - Liens entre émotions, stress et comportements - Techniques simples de régulation du stress,
- Développement de la confiance et de l’affirmation de soi.
- Devenir acteur du projet : conception d’un outil de sensibilisation ou d’animation. Choix du message, du public cible et du format, Conception d’un outil de communication ou d’animation, Préparation à l’animation d’ateliers auprès des collègues apprentis.
- Restitution collective et projection des actions : Feedback collectif - Identification des prochaines étapes (diffusion, ateliers, relais) - Valorisation du rôle d’ambassadeur
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Évaluation formative tout au long de la formation
- Auto-positionnement
- Restitution des projets
- Évaluation à chaud
Ressources techniques et pédagogiques
- Supports visuels
- Fiches pratiques
- Outils collaboratifs
- Matériel de création pour les supports de communication
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- À l’issue du programme : - Les apprentis ambassadeurs se sentent légitimes et outillés, - Ils savent écouter, orienter et alerter de manière responsable, - Ils ont renforcé leurs compétences psychosociales, - Des outils concrets sont prêts à être utilisés, - Une dynamique durable de prévention par les pairs est engagée.
Capacité d'accueil
Délai d'accès
Accessibilité
Formation accessible aux personnes en situation de handicap, sous réserve d’adaptation des modalités. Merci de signaler toute situation spécifique en amont.